Nazywam się Agata Mazur.
Pracuję z kobietami sprawczymi i odpowiedzialnymi, które na co dzień funkcjonują pod dużą presją – w pracy, w relacjach i w życiu – a jednocześnie chcą odzyskać spokój, energię i większą stabilność wewnętrzną.
Wiele z nich z zewnątrz dobrze radzi sobie z wyzwaniami, ale zaczyna zauważać, że sposób, w jaki funkcjonują każdego dnia, kosztuje je coraz więcej napięcia i sił.
Problem rzadko leży w tym, ile robimy i jak świetnie to organizujemy.
Częściej tkwi w sposobie, w jaki nasz organizm nauczył się funkcjonować pod presją.
Dziś towarzyszę kobietom w procesie zmiany tego sposobu funkcjonowania – tak, aby spokój i energia przestały zależeć od okoliczności.
Znam ten sposób życia z własnego doświadczenia.
Przez wiele lat pracowałam w środowisku korporacyjnym w wymagających strukturach wielomilionowych projektów IT, łącząc intensywną pracę zawodową z macierzyństwem, relacjami i rozwojem.
Dopiero kiedy zaczęłam przyglądać się mechanizmom, które kierują naszymi reakcjami na stres i odpowiedzialność, zrozumiałam, że to nie ilość obowiązków jest problemem — tylko sposób, w jaki organizm uczy się funkcjonować pod presją.
To właśnie na tym opiera się dziś moja praca.
Jestem certyfikowaną Life Coachką i autorką programu „Na Nowo JA” – 12-tygodniowego procesu transformacji, który w sposób konkretny pomaga odzyskać stabilność wewnętrzną, regulować napięcie i funkcjonować w życiu z większą świadomością i spokojem.
W swojej pracy łączę psychologię, zdobycze neuronauk, pracę z emocjami i ciałem oraz rozwój świadomości.
Nie chodzi w niej o chwilową poprawę samopoczucia, ale o realną zmianę sposobu, w jaki żyjesz i reagujesz na codzienne wyzwania.
Jeśli czujesz, że to jest moment, w którym chcesz zmienić sposób, w jaki funkcjonujesz każdego dnia – zapraszam Cię do poznania programu „Na Nowo JA”.
