Witaj, nazywam się

Agata Mazur.

Po ukończeniu MBA większość życia zawodowo zajmowałam się pracą w korporacji i zarządzałam dużymi zespołami projektowymi, aktywizując i motywując ludzi do nielekkich wyzwań.

Od lat aktywizuję i wspieram kobiety, którym brak wiary w siebie

i w to, że można odmienić swoje życie. Jestem certyfikowaną Life Coach'ką, nieustająco się kształcę i rozwijam w szeroko pojętym obszarze rozwoju osobistego.

Jakiś czas temu zostawiłam korporację i postanowiłam zająć się wyłącznie tym, co kocham najbardziej – aktywizowaniem, motywowaniem i wspieraniem kobiet w procesie zmiany.

Kobieta taka jak Ty

Jestem zwyczajną, całkiem sympatyczną dziewczyną trochę

z Mazur, trochę z Warszawy, Agatą z krwi i kości, z niespożytą energią życiową i pokładami optymizmu. Uwielbiam ludzi z ich różnorodnością oraz relacje z nimi.

Jestem kobietą po rozmaitych przejściach, z których wyszłam mocniejsza i pełna wiary w siebie.

W drodze dojrzewania do kompletnej postaci dorosłej zaliczyłam anoreksję, depresję, trudne aspekty związków, wychodziłam z rozmaitych dołków.

Jako matka dwójki dzieci, a przez sześć lat pięciorga, poznałam rozmaite aspekty wychowywania dzieci, małżeństwa czy też wielodzietnej rodziny patchworkowej.

Uprawiałam kuring domowy i zasuwałam jednocześnie w korporacji po kilkanaście godzin na dobę. Bywało, że siebie porzucałam.

Byłam w dwóch związkach, w których doznałam dobrego i złego. Zakosztowałam cudownie uzdrawiającego bycia samą.

Dziś jestem w satysfakcjonującym, dojrzałym związku partnerskim.

Kobieta z pasjami

Dużo czytam, piszę głównie do szuflady, ale z przyjemnością. Od dziecka interesują mnie ludzie, ich zachowania, relacje, emocje, mechanizmy, które nimi rządzą. Pasjami szkolę się w obszarze ogólnie nazywanym rozwojem osobistym. Fascynuje mnie potencjał ludzkiego mózgu - podświadomości, a także tej niesamowitej potęgi nazywanej Wyższą Świadomością, Jaźnią, Miłującą Obecnością, albo po prostu Bogiem, o której naukowcy nie umieją zbyt wiele konkretnie powiedzieć,

Trenowałam combat, strzelectwo i nawet przez pewien czas realizowałam się w paramilitarnym oddziale antyterrorystycznym, biegałam w mundurze po Bieszczadach po pas w śniegu. Oprócz certyfikatów coacha, mam więc nietypowo również certyfikaty ukończenia bardzo wymagającego szkolenia s.e.r.e. oraz innych przeszkoleń paramilitarnych. Jestem żywym dowodem na to, że można spełniać swoje marzenia!

Regularnie chodzę na siłownię, lubię długie spacery. Cenię ruch i zdrowe odżywianie.

Interesuje mnie holistyczne podejście do własnego zdrowia, w tym korzystanie ze światowych osiągnięć w obszarze biohackingu i longevity. Coraz bardziej pociągają mnie aspekty totalnej biologii oraz ziołolecznictwo i naturopatia.

Mam masę planów.

Moim zdaniem, nigdy nie jest na nic za późno.

Kobieta niezłomna


Bywało różnie. Nie zawsze dawałam radę szybko się mobilizować.

Czasem było to bardzo trudne, a w pewnych chwilach niemożliwe.

Mam za sobą okres, gdy nie miałam w ogóle czasu dla siebie i czułam jak rośnie wyczerpanie i frustracja.

Ale ostatecznie zwyciężała życiowa energia i radość życia. Wychodziłam niezłomnie ze wszystkiego - silniejsza, spokojniejsza, zdrowsza. Wiem, że to dlatego, że w gruncie rzeczy zawsze wracałam do siebie, ceniąc się z roku na rok bardziej.

Do kości wierzę, że nie ma sytuacji bez nadziei. Że nie ma, że się nie da.

Co jeszcze mnie spotka? Nie wiem. Kocham życie w jego cudownych i trudnych aspektach. Takie ono jest. Niełatwe, ale piękne.

Na pewno zamierzam uparcie mieć oraz realizować plany i marzenia.

No i chcę, żeby jak najwięcej kobiet pokochało życie tak, jak ja je kocham.

Kobieta w rozwoju

Jestem kobietą programowo nieprzerwanie otwartą na zmiany.Od wielu lat zajmuję się różnorakimi aspektami rozwoju osobistego. Moją pasją jest wspieranie ludzi we wdrażaniu zmian i świadoma praca z podświadomością, z cieniem, z ciałem. Jestem orędowniczką pracy z Wewnętrznym Dzieckiem, wspieram budowanie zdrowych relacji. Jestem miłośniczką koncepcji porozumienia bez przemocy.

Wierzę, że nieuzdrowione traumy, podświadome mechanizmy obronne i niewspierające wzorce oraz przekonania tworzą nasz stan psychiczny, emocjonalny i fizyczny, dlatego istotnym elementem rozwoju jest ich namierzenie oraz uzdrowienie lub transformacja.Jednym z największych marzeń było stworzenie tego miejsca.

Dzielę się entuzjazmem, energią, konkretną wiedzą i doświadczeniem. Chcę, żebyś znalazła tu azyl, a w nim bezwarunkowy szacunek, akceptację i zrozumienie – przestrzeń, w której nikt Cię nie osądzi. Spotkasz tu inne kobiety, przekonasz się, jakie jesteśmy podobne, z jakimi zadziwiająco bliźniaczymi problemami się borykamy - bez względu na wiek, zawód, wykształcenie i wiele innych dzielących nas różnic. Będziesz mogła rozwijać swoją intuicję, kobiecość, zmysłowość, dojrzewać, stawać się kompletna, spokojna i zawsze znajdziesz motywację do zmian.

Blogi, które mogą Cię zainteresować

Kiedy ciało i umysł pragną odpocząć – techniki relaksacyjne

Kiedy ciało i umysł pragną odpocząć – techniki relaksacyjne

Techniki relaksacyjne inne niż oddechowe O tym jak się relaksować przy zastosowaniu technik oddechowych była mowa w artykule o dobrym śnie i technikach oddechowych.. ...more

Blog

February 13, 20259 min read

Uważność – dlaczego jest taka ważna i jak ją praktykować?

Uważność – dlaczego jest taka ważna i jak ją praktykować?

„Większość ludzkiego cierpienia jest niepotrzebna. Rodzi się ono, dopóki niepoddany obserwacji umysł kieruje twoim życiem. Ból, który obecnie stwarzasz, to zawsze jakaś forma braku akceptacji, rodzaj ... ...more

Blog

February 13, 20258 min read

Dobry sen i techniki oddechowe

Dobry sen i techniki oddechowe

Jak wykazały wieloletnie badania nad istotą szczęścia wykonane przez uniwersytety Stanforda i Harvarda, najważniejszą potrzebą w życiu człowieka jest dobry jakościowo sen. Sen to zdrowie, czyli rege... ...more

Blog

February 13, 20256 min read

Kobieta – matka w rozwoju

Kobieta – matka w rozwoju

Gdy lata temu zajęłam się z pasją tematem rozwoju osobistego, powoli zaczęłam odkrywać, że z każdym moim kolejnym krokiem po tej spiralnej drodze do wyższej świadomości siebie zaczynam zmieniać się ja... ...more

Blog

February 13, 202510 min read

Decyduję – ofiara czy królowa życia

Decyduję – ofiara czy królowa życia

Ofiara – brzmi żałośnie. Używamy przecież określeń „ofiara losu”, „ale z niej ofiara”. To są konteksty pejoratywne. A jednak zadziwiająco wiele z nas lubi tkwić w roli ofiary. ...more

Blog

February 13, 20256 min read

Kobieca przyjaźń – prawdziwy skarb.

Kobieca przyjaźń – prawdziwy skarb.

Mam kilka bezcennych przyjaźni, pielęgnuję je z miłością. Są wśród nich mężczyźni. Tu obalam mit, że między kobietą a mężczyzną nie może być czystej przyjaźni – bo niby czemu? I kto nam to chce weprze... ...more

Blog

February 13, 20254 min read